Consigli per star bene

Tosse continua, soprattutto durante la giornata. Parliamo della tosse abbaiante negli adulti. Analizziamone le caratteristiche e capiamo quali possono essere gli accorgimenti da adottare, per un’azione di contrasto. Ve ne suggeriamo 7.

Lo starnuto è, per definizione, un atto riflesso respiratorio che consiste in una potente emissione di aria dai polmoni, che può raggiungere una velocità di 160 km/h. È uno dei meccanismi di difesa dell’organismo dagli agenti esterni potenzialmente pericolosi. Vi siete mai chiesti però perché si starnutisce?

Quando si soffre di mal di gola, ci sono dei cibi da evitare, in quanto rischiano solo di peggiorare lo stato di irritazione e la sensazione di dolore. Eccone cinque esempi.

Un’alimentazione sana ed equilibrata rafforza le difese immunitarie e permette all’organismo di reagire in maniera più efficace e tempestiva contro le malattie. Anche in caso di gola arrossata o infiammata, l’alimentazione può rappresentare un valido aiuto. Ecco, quindi, cosa mangiare in caso di mal di gola, così da lenire la fastidiosa infiammazione.

La tosse è sintomo di disagio e spesso causa di complicanze. È un meccanismo che si mette in moto di riflesso ed aiuta a ripulire le vie respiratorie. Cosa fare quando è persistente? Scopriamo le differenze tra tosse grassa e tosse secca ed anche 3 rimedi utili per contrastarla.

Tra i tanti disagi provati quando si ha il raffreddore, oltre alla difficoltà a respirare e al senso di spossatezza, vi è anche la perdita del gusto. I cibi perdono il loro sapore specifico e sembrano tutti uguali. Ma qual è il nesso e perché si perde il senso del gusto durante il raffreddore?